印度教有 4 个人生阶段。 这些被称为“ashramas”，每个人都应该理想地经历这些阶段中的每一个：

1. Brahmacharya – 学士，学生阶段
2. Grihastha – 婚姻生活阶段和维持家庭的职责
3. Vanaprastha——退休阶段并将责任移交给下一代。
4. 弃绝——放弃物质欲望和偏见的阶段。 游方道场

Brahmacharya - 学生阶段：

这是从大师那里接受艺术、战争、科学、哲学、经文等正规教育的时期。以前，平均寿命被认为是 100 岁，所以这个阶段是第一个季度或 25 年。 在这个阶段，年轻的年轻男性离开家与一位大师一起留在 gurukul 并获得精神和实践知识。 在此期间，他被称为 Brahmachari，为他未来的职业做好准备。

Grihastha——已婚居家男人：

这个阶段是人生的后半段（25-50岁），从男人结婚开始，承担起养家糊口、养家糊口的责任。 在这个阶段，印度教支持在特定的社会和宇宙规范下追求财富 (artha) 和放纵性快感 (kama)。 在这个阶段，这个人的孩子处于 Brahmacharya 阶段。

Vanaprastha——退休阶段：

男人的这个阶段开始于他作为一家之主的职责结束时。 这是生命的第三阶段（大约 51-75 岁）。 在这个阶段，这个人将责任移交给下一代。 他当了爷爷，孩子们都长大了，有了自己的生活。 在这个年龄，他放弃了他的财富、安全感和性享乐。 此时，上一代进入格里哈斯塔阶段。

他被允许带上他的妻子，但应该与家人保持很少的联系。 这样的生活对于一个上了年纪的人来说，确实是非常的严酷和残酷。 难怪，这第三个静修处现在几乎已经过时了。

Sanyasa - 流浪的隐士：

在这个阶段，男人放弃了所有的物质欲望，并使自己脱离了所有的物质关系。 他应该完全献身于上帝。 他是一个sanyasi，他没有家，没有其他的执着； 他放弃了所有的欲望、恐惧、希望、义务和责任。 他实际上与上帝融为一体，他所有的世俗联系都被打破，他唯一关心的是获得解脱或从生死轮回中解脱。 在这个阶段，上一代正在进入 Vanaprastha 阶段，而他们的前一代正在进入 Grihastha 阶段。 循环继续。