Mayroong 4 na Yugto ng Buhay sa Hinduismo. Ang mga ito ay tinatawag na "ashramas" at ang bawat tao ay dapat dumaan sa bawat isa sa mga yugtong ito:

1. Brahmacharya – Batsilyer, yugto ng buhay ng estudyante
2. Grihastha - Bahagi ng buhay ng mag-asawa at mga tungkulin ng pagpapanatili ng isang Sambahayan
3. Vanaprastha - yugto ng pagreretiro at pagbibigay ng mga responsibilidad sa susunod na henerasyon.
4. Sannyasa – Phasee of giving up material desires and prejudices. Wandering Ascetic Stage

Brahmacharya – Yugto ng Mag-aaral:

Ito ay isang panahon ng pagkuha ng pormal na edukasyon mula sa guro tungkol sa sining, pakikidigma, agham, pilosopiya, kasulatan atbp. Dati, ang average na habang-buhay ay itinuturing na 100 taon kaya ang yugtong ito ay ang unang quarter o 25 taon. Sa yugtong ito, ang kabataang lalaki ay umalis sa bahay upang manatili sa gurukul kasama ang isang guru at makamit ang parehong espirituwal at praktikal na kaalaman. Sa panahong ito, siya ay tinawag na Brahmachari at handa para sa kanyang propesyon sa hinaharap.

Grihastha - Ang Kasal na Pamilyang Lalaki:

Ang yugtong ito ay ang ikalawang quarter ng buhay ng isang tao (25-50 taong gulang) na nagsisimula kapag ang isang lalaki ay nagpakasal, at nagsasagawa ng responsibilidad sa paghahanap-buhay sa pagpapalaki ng mga anak at pagsuporta sa kanyang pamilya. Sa yugtong ito, sinusuportahan ng Hinduismo ang paghahangad ng kayamanan (artha) bilang isang pangangailangan, at pagpapakasawa sa sekswal na kasiyahan (kama), sa ilalim ng ilang tinukoy na panlipunan at kosmikong pamantayan. Sa yugtong ito, ang mga anak ng lalaking ito ay nasa yugto ng Brahmacharya.

Vanaprastha - yugto ng pagreretiro:

Ang yugtong ito ng isang lalaki ay nagsisimula kapag ang kanyang tungkulin bilang may-bahay ay natapos na. Ito ang ikatlong yugto ng buhay (humigit-kumulang 51-75). Sa yugtong ito, ibinibigay ng tao ang mga responsibilidad sa susunod na henerasyon. Siya ay naging isang lolo, ang kanyang mga anak ay lumaki na, at may sariling buhay. Sa edad na ito, ibinibigay niya ang kanyang kayamanan, seguridad, sekswal na kasiyahan. Sa oras na ito, ang nakaraang henerasyon ay pumapasok sa yugto ng Grihasta.

Siya ay pinahihintulutan na isama ang kanyang asawa ngunit dapat ay hindi gaanong makipag-ugnayan sa pamilya. Ang ganitong uri ng buhay ay talagang napaka malupit at malupit para sa isang may edad na. Hindi nakakagulat, ang ikatlong ashrama na ito ay halos hindi na ginagamit.

Sanyasa – The Wandering Recluse:

Sa yugtong ito, ibinibigay ng tao ang bawat materyal na pagnanasa at humiwalay sa lahat ng materyal na relasyon. Siya ay dapat na maging ganap na nakatuon sa Diyos. Siya ay isang sanyasi, wala siyang tahanan, walang ibang kalakip; tinalikuran niya ang lahat ng hangarin, takot, pag-asa, tungkulin at responsibilidad. Siya ay halos pinagsama sa Diyos, ang lahat ng kanyang makamundong ugnayan ay naputol, at ang kanyang tanging alalahanin ay ang pagkamit ng moksha o paglaya mula sa bilog ng kapanganakan at kamatayan. Sa yugtong ito, ang nakaraang henerasyon ay pumapasok sa yugto ng Vanaprastha kung saan ang henerasyong nauna sa kanila ay pumapasok sa yugto ng Grihastha. At ang cycle ay nagpapatuloy.